Ugen gav igen lige over 100km. Dog uden intensitet og cykeltræning. Jeg skal passe på at skaderne ikke kommer de næste uger.
Steffen løb en flot E-løbs top 10 hjem, men desværre i mit navn, fordi han havde overtaget mit startnummer. Jeg synes ikke der er i orden, at man løber topplaceringer i andres navne, og jeg troede jeg havde ændret navnet hos Ultimate, og at alt var i orden. Øv!
På vej hjem fra Strib stoppede jeg i skoven ved Slagelse og løb 9 km i 4.10-3.50 tempo.
Søndag morgen løb jeg 17 km langsomt i bakkerne i skoven i Kolding inden turen igen gik mod Strib og Årsmødet i DAF
Lørdag løb jeg 5 km kl. 6 inden der var afgang til DAFs seniorkonference i Strib.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar