Aftenpasset blev 10 km på bånd på 41 min. Tempostigning fra 4:20-3:55.

Efter en dårlig dag kommer der tit en god. Efterårets første morgentur i frostvejr. Masser af sol og rådyr. Løb i samme tempo som de store stjerner. Lidt i Christian Madsens tempo, lidt i Munkholms tempo og til sidst lidt i Hannibals tempo. 15 km / 61 min