Make the best of what you have to become the best you can
tirsdag den 23. august 2011
Klubtræningen bestod i dag af 4 km opvarmning, 6x1km interval i skoven og 3 km afjog. Vi var igen ret mange, selvom en håndfuld sparede på krudtet til 800m i morgen. Jeg løb ikke for stærkt (3.24 i snit) for jeg skal til cykelløb i morgen.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar