Make the best of what you have to become the best you can
søndag den 17. juni 2012
I dag var jeg endnu en gang ret bombet da jeg vågende, men op ad dagen blev det bedre. Så fra kl. 14 til kl. 19 fik jeg lavet 3 små pas. Først 2 ture på 6 km på bånd i 4:10 tempo og til sidst 4,5 km jog på NMX ruten.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar