Fredag joggede jeg 8 km, og følte mig alt andet en klar til DM 10 km.
Lørdag fik jeg varmet op over 7 km mens jeg heppede på kvinderne.
Selve DM 10 km gik fint. Jeg synes jeg skulle arbejde hårdt for at holde tempoet i starten, men jo længere vi kom, jo nemmere føltes det. Jeg løb 35.28 med 17.52 på første halvdel og 17.36 på anden del. Efter løbet løb jeg 3 km ud til min søster i Strib.
Søndag kørte jeg en times MTB og joggede 6 km.
I alt fik 57 point for 6t20min cykling og jeg løb 53 km, så i alt blev det til 110 point.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar