Endnu en kanon fællestræning. Og hvor er det fedt, at kunne starte med at rose for gode præstationer i weekenden. Især Michelle og Martin. Vi løb 3x8 min ud/hjem (vending efter 4 min). Det er en sjov måde at løbe på, fordi man kommer næsten samlet i mål. Kasper Hartlev imponerer mere og mere, med sin seriøse indgang til sporten. Jeg løb selv 2,33 km i snit på de 8 min. Dvs. 7 km i alt på 24 min hvilket er under 3:30 tempo. Fair nok. Jeg ligger stadig i en følsom ballance i forhold til at få ømme lår. Vejle still hurts :-)
14,5 km i alt.