Endnu en travl dag, hvor jeg måtte træne når der var tid. Morgenjog 6 km kl. 7. Første km i 4:40 herefter 4:10 tempo de næste 5 km. Allerede kl. 10 stod jeg på båndet og løb 1600m-1400m-1200m-1000m-800m i 3:30 tempo med 500m i 4:15 som pause. I alt 12 km på 46:30.