Fredag: Nåede lige en tur i skoven i Kolding mellem receptionen og jubilæumsfesten. 15 km / 67 min. Jeg løb den gamle 10 km rute på 41:30. Den har nogle ordenlige bakker, og desværre er mange af stierne mudret helt til pga. MTB og skovarbejde.

Lørdag: Jeg havde en aftale med de gamle løbevenner Claus Askjær og Steen Bjergborg. Vi løb hyggelige 6 km sammen i 5:15 tempo. Derudover løb jeg 14 km i 4:45 tempo i bakkerne. I alt 20 km / 98 min.

Søndag: De sidste dage har det bygget op med skinnebensømhed. Jeg holder fri i dag, så det ikke bliver værre.