Lørdag løb jeg 12 km i Rågeleje.
Søndag skulle jeg have kørt MTB løb i Tisvilde Hegn. Efter mange lange overvejelser, valgte jeg at blive hjemme. Øv, men jeg synes det var det rigtige at gøre.
Jeg skovlede sne i halvanden time i Rågeleje og en time i Allerød og jeg skiftede til vinterdæk. Alt dette var så hård en belastning for ryggen, at jeg ikke kom ud at løbe søndag aften.
I alt fik jeg 57 km løb og 1:40 times cykling.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar