Jeg holdt helt fri mandag og tirsdag for at komme til kræfter igen.

Onsdag joggede jeg 5 km og cyklede 30 km.

Torsdag cyklede jeg 40 km og løb 6 km på 25 min.

Der var Allerød Stafetten i aften. Det ser ud til at være gået godt.
Jeg var på arbejde :-(