Onsdag kørte jeg 55 min spinning og 15 min Xtrainer

Torsdag løb jeg en hyggelig tur med The Hartlevs, Krog og Idoff. Vi fik 15,5 km i et tempo mellem 4:15 og 4:20, hvilket ikke er så sløvt, når der er glat i alle sving. Jeg løb til og fra stadion, så jeg kom helt op på 23 km på træningen. De sidste 5 km kunne jeg desværre godt mærke min balle og ryg :-(