Træning 21 sept.

Som ventet var jeg lidt øm, så det blev kun til 80 min på MTB. Kørte til Rudeskov for at støtte om på tirsdagstræningen.

Træning 20 sept.

Løb til og fra ungdomstræning. Fik lavet en sjov og hård træning med fartleg i bakkerne på Kratbjerg og stjerneløb til sidst som tempointerval. I alt 19 km.