fredag den 17. juli 2015

Uventet træningspas

Torsdag løb jeg 8,5 km i Rågeleje, hvor jeg må mødte Henrik Gundorf som var en af driverne bag den nye vellykkede filosofi i Blovstrød Løverne. Kort efter cyklede jeg 78 min med 29,6 i snit.
Sidst på eftermiddagen cyklede vi de 8 km til Musik i lejet i Tisvilde. Det var fedt. Hyggede lidt med Steffen Falch.

Fredag var jeg en sløv starter. Jeg fik dog løbet 5 km inden jeg sku se finalen på Tour etapen. Jeg besluttede at droppe cykelturen, men så ringede David fra campingpladsen og fortalte at de havde lidt problemer med udstyret. Så jeg tog afsted på cyklen for at hjælpe dem. Det blev til 26 km hver vej med 31,3 km/t i snit.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar