Tirsdag var vi igen 25-30 stykker til træningen. Vi løb med pandelamper i skoven. Der var en rigtig god herregruppe hvor Anna løb med. Herefter fulgte Louise, Marie Mørch, Lea og jeg. Bag os var der en kæmpe flok som løb næsten lige så stærkt. Der var 2 programmer. Enten 3x8min eller 6x3min - begge dele med 2 min pause. Jeg løb hele passet (3x8min) sammen med Lea og fik 14 km i alt.
Mandag løb jeg 9 km på bånd.
Onsdag joggede jeg 5 km og cyklede 80 min let.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar