Den sidste lange tur skulle jo i hus, og jeg ville køre den alene i år, for at gøre den ekstra hård. Jeg rullede ud til "Tyren". Tyren er 11,5 km lang og har ca. 100 højdemeter pr. omgang. Da jeg startede var planen at køre mindst 7 omgange. Da jeg nåede dertil besluttede jeg mig for at køre 10 omgange og senere valgte jeg at fortsætte til jeg havde 12 omgange i hus. Tempoet var jævnt med 21:28 i snit pr. omgang på de første 11 omgange. På den sidste runde gav jeg lidt mere gas og kørte 20:40. Så det blev altså til 138 km enkeltstart (ca. 1200mh) med et snit på 32,2 km/t. Med opvarmning og afrul, kom jeg op på 162 km i alt. Godt tilfreds :-)