Det skulle jo være en pause-uge og jeg sluttede også med en fridag i går. Det var også absolut nødvendigt med pause. Jeg føler mig stadig ikke helt frisk. 45 km løb blev det til og 105 km på cyklen. Ialt 77 point. SuperBestløbet klarede jeg 1:25 hurtigere end sidste år. Måske siger det noget om formen?
I de næste 10-12 dage vil jeg forsøge at få plads til nogle hårde cykelpas med god pause i mellem. En lang tur, en tur på Hallandsåsen, en tempotur og en tur med bakkespurter. Og så skal jeg lige trimmes lidt. Jeg ligger et kilo over vægten på samme tid sidste år.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar