Fredag var jeg lidt presset både for tid og godt helbred.
Lørdag nåede jeg lige 1 time på MTB inden vi kørte til fest i Kolding.
Søndag løb jeg 10 km i Stenderupskoven med 6x60sek+6x40sek ryk indlagt.
Da vi kom hjem cyklede jeg en time på MTB.
Alt i alt fik jeg kun 22 km løb og 2 timer på MTB. Men det var alligevel en god uge. Det var sjovt at løbe (og vinde) Nighttrail, og den sygdomspause jeg har haft, har givet mig ny god motivation til at gå ud og træne det jeg har mest lyst til.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar