Jeg havde ondt i foden og trænede ikke mandag, tirsdag og onsdag i uge 2. På en måde var det heldigt, for så kom jeg ind i La Santa-ugen med friske ben. På de sidste 11 dage i 2 ugers perioden har jeg trænet i alt 26timer12min fordelt på 162 km løb (12t02min), 9t32min cykling/MTB/spinning og 4t38min svømning.
Den sidste tur var på 18 km, som jeg løb søndag med Christian Madsen fra Hillerød Sygehus, hvor han og Rachelle lige har fået en dejlig datter. Tillykke til de 2 lykkelige forældre :-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar