søndag den 26. januar 2014

Uge 4 - med sygdom og afbud

Onsdag var jeg til et godt svømmepas om morgenen og løb en halv time på bånd senere.
Torsdag blev jeg syg i timerne lige inden træningen og måtte vende om, da jeg ikke kunne følge med børnene på opvarmningen.
Fredag lå jeg i sengen med feber.
Lørdag havde jeg glædet mig til at vise den stigende formkurve ved DM cross i Odense, men måtte melde afbud.
Søndag var jeg i klart bedring og kørte spinning og løb 45 min på bånd.

Alt i alt fik jeg 62 km plus 20 point på de 4 dage jeg kunne træne.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar