DM 10 km & Uge 10

Lørdag cyklede jeg 43 km med 31,2 km/t i snit. Det var nok for hurtigt i forhold til DM 10 km dagen efter, men jeg følte mig stærk.

DM 10 km blev en kæmpe optur. Jeg havde en plan om at runde 5 km i 18 min, og så håbe der var kræfter til at holde hjem under 36 min. Jeg kom rimeligt fra start, og fulgte godt med i klumpen. Jeg var lidt anstrengt og da jeg passerede 1 km i 3:27 tænkte jeg at det var dømt til at gå galt. Men jeg kunne holde tempoet og passerede 5 km i 17:25. Og det fortsatte med at gå godt og jeg sluttede med at vinde spurten med køgetræneren Erling Worm og fik 34.47 (17.22 på anden 5 km). Seriøst, det havde jeg ikke set komme, for selvom jeg føler mig stærk på cyklen er det jo ikke det samme som at løbe.
Jeg fik 20 km i alt og tog senere 40 min på kondicyklen, så ugens samlede mængde blev 45 km løb og 63 point for 7 timers cykling, så 108 point i alt.