Mandag:
5 km i 4:15, 7 min roning og 40 min spinning

Tirsdag:
40 min spinning om morgenen
Ved klubtræningen løb vi 10 x ca.530m med start hvert 3. minut. Anna Møller var forkølet med løb alligevel en god serie sammen med Søren. Louise Rode og Lea Reime løb også godt sammen med Andreas MJ og Kristian Krog. Lundgren, Masha og jeg var ikke langt efter. Jeg løb ca. 3:25 tempo og havde det fint. For første gang i lang tid, gjorde det ikke ondt et eller andet sted. 12 km i alt på træningen.
Efterfølgende holdt vi trænermøde, hvor vi planlagde træning og stævner frem til om med april.