Mandag var jeg stadig ikke fit, så jeg joggede en halv time.

Tirsdag havde vi en hyggelig fællestræning. Selvom de fleste havde løbet 10 km søndag mødte de alligevel op og joggede med på træningen. Vi var 23. Jeg fik selv en times jog.

Onsdag måtte jeg konstatere at den ømhed jeg har haft i forfoden siden mandag ikke er blevet bedre. Så min gode gamle MTB fik sig en 30 km tur. Det er godt nok længe siden jeg har kørt på den.