fredag den 3. august 2012

Det er nogle fede dage i sommerhuset, men jeg får ikke løbet så meget i øjeblikket. Faktisk har jeg slet ikke trænet i 3 første dage i uge. Når man får disse motivationsdyk, gælder det om at begrænse afbrækket så meget som muligt. 3 dages pause er for slapt. Torsdag løb jeg 13 km i 4:30 og Miriam og jeg cyklede en times tid.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar