Mandag var jeg hos min forældre i Kolding og løb 10 km i skoven på 40:30.

Tirsdag løb jeg 2x1,5 km interval om Marielundsøen i Kolding på 4.50 og 4.50. Det lykkes at undgå det progessive, ved at lægge ud så jeg smagte syre fra starten. I alt 11 km.

Onsdag joggede jeg 9 km i Allerød og cyklede derefter på arbejde.