Lørdag var jeg træner ved CrossChallenge i Middelfart. Jeg fik kun jogget 2 km.
Søndag aften kom Steffen forbi og vi løb 13,5 km i 4.05 tempo. Jeg faldt desværre og slog knæ og hofte :-(
Jeg fik 86 point via 42 km løb, 3t20 min MTB (30 point) og 1t35min svømning (14 point)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar