tirsdag den 16. september 2014

Hold da op en fed træning

Jeg tog den på cykel begge veje til arbejde. Første gang i år skulle der lys på om morgenen. I alt 77 km på 2t34 min.

Om aftenen var der 31 unge, voksne og veteraner til vores træning. Det gør mig glad at se hvordan Kersti trives som træner. Anna og Henrik gør det også fantastisk, og vi har god glæde af Marie Mørch til teknik og opvarmning. Min rolle er mere og mere at skabe en god ramme og bakke op.
Jeg kunne igen løbe uden at det gjorde ondt. Fantastisk med sådan en aften med godt vejr, god stemning og fuld indsats.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar