Tidligt på arbejde og dermed rigtigt tidligt på løbebånd, hvor jeg fik 10,5 km / 42:30. De 8 km løb jeg i 4:10 og for at gøre det lidt sjovere havde jeg indlagt afbrydelser på 5x500m i 3:40.
På cyklen i søndags oplevede jeg, at jeg kunne hente power i nogle muskler omkring hoften, så jeg normalt ikke bruger på den måde. Her til eftermiddag kunne jeg så rigtigt godt mærke, at de musker var udfordret, så jeg cyklede ikke, som jeg ellers havde planlagt. Håber ikke jeg fik løbet for hårdt i går og i dag. Søndag skal jeg være klar til. Det bliver great med 59.000 tilmeldte i Göteborg og jeg starter i første række!