Skulle arbejde 9-17, så jeg cyklede på arbejde. Det tog 80 min for 40 km. Da jeg havde fri løb jeg til Østerport via Amager strandpark og fra Allerød st og hjem. I alt små 18 km på 80 min.
Nu har vi en uges ferie. De første dage skal gå med lidt restitution, og så håber jeg på lidt intensitet i den sidste halvdel.