Anders Kjøngerskov inviterede til lysløjpetræning i Holte, og selvom jeg ikke følte mig frisk tog jeg derned, for at bakke op om træningen. Jeg løb i alt 18 km i 4:50. Det lavetempo skal bakkerne have mest af æren for.

Om aftenen løb jeg 10 km på bånd. Jeg skulle lige mærke at jeg lever, at jeg løb 4x1km i 3:30. Resten var i 4:15.