Søndag morgen kunne benene (og hovedet?) ingenting. Det sker for mig en gang i mellem. Jeg prøvede at løbe derudad for at se om det blev bedre, men det gjorde det ikke. 13 km i 4:48 tempo blev det til. 

Søndag eftermiddag kunne jeg mærke at det var bedre, så jeg tog en tur på bånd. 12 km på 47 min. De første 10 km med tempostigning fra 4:15 til 3:45 og de sidste 2 km i 3:30 tempo.